セックスって実は「かなりの運動量がある！」とは聞きますが、具体的にどんな行為が何カロリー消費するのか、気になりますよね。 特に男性は女性と違い、あれこれ動きまわりそうですし・・・。（男女で使える『カップルで痩せられる!? 「セックスカロリー」…

職業病とひとことで言っても、いろんな意味（※1）があるみたいですが、ここでは、意識していなくても、自動的に体のスイッチが入ってついやってしまう言動についてまとめました。 男性は女性に比べて切り替えがヘタ（※2）という意見も多いですね。ってことは…